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稲毛教室 月1イベント 早朝太陽礼拝+グリーンスムージー

月1イベント!月曜7:00~早朝太陽礼拝+グリーンスムージー  ]

月1イベント!月曜日7:00~7:45 太陽礼拝 8:00~9:00 グリーンスムージー

10月は10月27日(月)7:00~
11月は11月17日(月)7:00~
開催します!!!

ヨガスタジオくるくる主催の太陽礼拝の会を開きます。

朝にヨガを…

朝に毎日決まった太陽礼拝をおこなうことで、体は瞑想状態となりやすく、
ご自分の内側にに向き合うことで、脳が活性化され、とても新鮮な気持ちで一日を過ごせるようになります。

毎日のは始まり、毎週の始まり…
その瞬間にぜひ、ヨガをとりいれてみてください。

45分のレッスンですが複雑なポーズはせず、太陽礼拝を繰り返すクラスです。

しかも滞在費+グリーンスムージー込1000円!!!
グリーンスムージーは季節の野菜、果物でお作りします。

くるくるメンバーズさんでなくてもどなたでも通えます。(予約制)

担当はNAOKOです♪

月に1回、ヨガの後にスムージー飲む会も行ってきます!
こちらはレッスン、スムージー付きで1000円!!!

仕事前に太陽礼拝をおこない、体を目覚めさせましょっ!

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