大人ヨガは少人数制のグループレッスンになります。(お子様連れはご参加できません。)
中学生以上であればどなたさまでもご参加頂けます。
お子さまが学校に行っている間、少し特別なリラックスな時間過ごされてみませんか?
男性の方ももちろん参加頂けます。

ヨガの呼吸法や運動で心と身体をつなげていきましょう。

OLさん、会社員さんにおススメの夜のクラスも続々新規OPEN!

対象中学生以上
お子様連れ×
持ち物動きやすい服装、水分補給できるもの、汗ふきタオル
レッスン内容1回60分(75分クラスもあります)
料金回数券または月会員