グリーンスムージー×ヨガ

皆さん、ファスティングダイエットでご存知ですか?
酵素ジュースを使ったプチ断食です。
週末の三日間をかけてプチ断食でダイエットしてみませんか?

金曜日:準備日 土曜日:断食本番 日曜日:回復日となりますので、土曜日はすべてグリーンスムージーで過ごすダイエットです。

また、リラックスヨガで気持ちもリラックスしながら、ダイエットしてみませんか?
もちろんプチ断食されてない方もご参加OKですよ!
おいしい季節の野菜、フルーツで作った新鮮なグリーンスムージーも味わいましょう! 

日程 2015年6月20日(土)8:30~10:00
クラスレベル 初級
担当 naoko
特別料金 1500円(メンバーズ様以外もご参加できます)
フリーパス、回数券+500円

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