加圧ダイエット　T様　ダイエット成功！

加圧ダイエットプログラム
T様が3ヵ月のトレーニング成功されましたのでご紹介致します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

T様 40歳代

身長 157㎝
スタート 体重 52.9㎏
体脂肪率 30.1%

3ヶ月後 体重 48.5㎏
体脂肪 24.4%
体重 4.4㎏減
体脂肪 5.7％減

感想
自分ではどうする事もできなかったダイエット。
体を動かすと気分が良くなり、食事も慣れるもんだなと。
マンツーマンで見てもらっているので刺激というか、見られる事で頑張れる。
頭痛薬を飲むほどの頭痛が無くなり、ダイエット以外のいい変化があった。
サイズが一回り小さくなり、きつかったズボンやデニムが履けるようになった。
周りから痩せたねと言われるのは喜びです♪